YOGA EN 1ºB

Hoy hemos comenzado con el yoga en 1ºB. Aunque nos ha costado un poquito relajarnos porque la lluvia nos ha alterado un poquito, al final lo hemos conseguido. Primero hemos hecho en Educación Física unos juegos para aprender a mejorar las posturas, también nos ha dado tiempo de bailar un poquito, y luego hemos hecho en clase unos ejercicios de relajación. Nos ha gustado la idea de aprender a controlar nuestros impulsos.
También hemos descubierto que algunos familiares también practican yoga o relajación. Si alguno quiere venir a hacernos una demostración y a enseñarnos alguna cosita, estaremos encantados de recibirle en nuestra clase y aprender de él/ella.